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へっとへっとヘッドに安らぎﾍｯﾄﾞｽﾊﾟ

こんばんは
ども。
DUOです。

この時期、
ぐーーーーんと
寒くなり、あれ？

抜け毛が増えた気が・・・？

それは
血流不足からなるものと言われています。
寒くなると
循環機能が鈍くなるのです。

日頃から
簡単頭皮マッサージで血流促進させましょう！！

＜頭皮マッサージ・ツボ押しの効能＞

	百会（ひゃくえ）	頭頂部（両耳を結ぶ線と眉間の間を上に辿った線が交差するところ）。両手の中指を重ねてツボにあて、ひじを横に開いて押す。指圧しながら頭を後ろにそらすと効果的。5回くらい。
	完骨（かんこつ）	耳の後ろの膨らみの尖ったところから、親指の幅1本分後頭部のほうにある骨のくぼみ。親指でゆっくり3～5回。

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(ジーファ) 2014年11月12日 19:22

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