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ダメージケアは、内側からも...
こんにちは! キューブハーツです
さて、夏のダメージ蓄積していませんか?
夏の強い紫外線をいっぱい浴びた髪は、キューティクルが剥がれたり、
髪の毛の中の組織が変化してしまったりします。
さらに、海やプールでの塩分や塩素が原因で、水分が失われています。
また、頭皮も汗をかいたり、エアコンや紫外線で日焼けや乾燥等、
ダメージが蓄積してしています。 早めのケアが必須です。
キューブハーツで、ピコトリートメントやハイブリッドmix 等でケアしましょう。
トリートメントなど外側からのケア、そして内側からのケアも大切です。
髪を作っているケラチンはタンパク質に含まれるアミノ酸が、体内でミネラル、
とくに亜鉛と一緒になることでケラチンの合成が促されます。
それらをバランスよく摂ることで、健康的な内側から輝く髪へと導かれます。
マグロの赤身、鶏胸肉、豆などには、良質なタンパク質が含まれています。
一緒に摂りたい亜鉛は、牡蠣やパルミジャーノ・レッジャーノ、ココア、レバー、
牛肉、抹茶、松の実、ゴマ、卵黄などにあります。
ネットで見つけたレシピをご紹介します。
マグロの赤身を薄切りにして、上からすりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノ、
塩、こしょう、オリーブオイルをかけた「マグロのカルパッチョ」。
ベビーリーフの上に、酒蒸しにして手でほぐした鶏胸肉、松の実、ゴマをトッピングした
「コールドチキンサラダ」。
牛挽き肉と大豆やキドニービーンズなどの豆類をトマトの水煮と一緒に煮込み、
唐辛子やパプリカを入れてピリ辛味にした「チリビーンズ」。
おいしく、しかも健康な髪に必要な栄養素を摂り入れられるレシピです。
夏のダメージの回復に取り入れてみては?。
では、ごきげんよう! (o・・o)/
カテゴリ:
(ジーファ) 2015年9月 7日 08:06
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Happy Halloween!
(ジーファ) 2021年10月31日 13:04
お出掛け前に、まずは・・・
来週から気温が低下し、過ごしやすくなるようです
コロナ陽性者もかなり減って、GOTO も検討されているようで、
いよいよ 行楽シーズン到来!
長~い自粛生活を余儀なくされ、いざ出掛けようと・・・
ちょっと待つった~ 「あっ、髪が・・・」
なんて事にならぬよう、まずは美容室にお出掛けください。
お待ちしております。
きれいな髪で出掛ける方がより楽しめるでしょう?!
では、 ╰(*´︶`*)♡
(ジーファ) 2021年10月14日 18:26
なぜ秋口は抜け毛が多い?
秋口は、抜け毛が多くなるとよく云われますが、
原因は夏の疲れです。
夏の強い紫外線や熱、汗、皮脂などで、頭皮が疲れきっています。
また、冷たいものを多く摂取することで、血行が悪くなることも抜け毛の原因となります。
頭皮も顔や身体の肌同様、夏の間に受けたダメージが秋になって表面化します。
そして、寝不足、栄養不足、ストレスなどが加わると、一時的であるはずの秋の抜け毛が加速し、
頭皮を健康な状態に戻してあげないと、薄毛に繋がってしまう恐れがあります。
そのまま放置したり、合成界面活性剤が使用の洗浄力が強すぎシャンプーは、
頭皮に負担をかけてしまい、さらに悪化すことにも、
頭皮が不健康になりがちな秋は特に、アミノ酸系シャンプーでやさしく洗うことをおすすめします。
当店オリジナル100%天然成分の
「プレミアムオイルシャンプー&トリートメント」
300ml 各 ¥3,040
アミノ酸系洗浄成分で、髪に負担をかけないやさしい洗い上がり。
アルガンオイル、バオバオオイル、シアオイル使用で、指通り良く、ベタつかない。
シリコンフリー、パラペン、エタノール合成香料不使用。
マンダリン果皮油配合で、爽やかな香り。
徳島、吉野川源流のきれいでミネラル豊富な水を使用しています。
(ジーファ) 2021年10月 7日 19:22
緊急事態宣言の副作用?
やっと長かった緊急事態宣言が解除になりました。
ここ最近の陽性者数(TV では感染者)の激減は専門家といわれる方達も
説明がつかない程にありえない数値になった。
緊急事態宣言に何れ程の効果があったのか、一度も報告されていない、
そもそも緊急事態宣言って必要だったのかとさえ云われていますが
こんな動画を見つけましたので、シェアします。
(ジーファ) 2021年10月 1日 10:00
さり気ない インナーカラー
(ジーファ) 2021年9月27日 19:32